Ataisz Zmes na ovsené hamburgery s chia semienkami a zeleninou (200g)

Zmes na prípravu vegetariánskych burgerov alebo fašírok s chia semienkami a zeleninou - rýchla a jednoduchá priprava.

Vegetarian.
Vegan.
Zmes neobsahuje arómy, extrakty korenia ani konzervačné látky.

Zloženie: ovosné otruby, pšeničný lepok, zemiakové vločky, ľanové semienka, slnečnicové semienka, plátky mandlí, zelenina v rôznych pomeroch (mrkva, petržlenový koreň, paštrnák, petržlenová vňať, soľ, chia semená.

Odporúčaný denný príjem semien chia je do 15g. Balenie obsahuje 4g chia semien.

Priemerná výživová hodnota v 100g
Energie: 1633,04Kj / 390,12kcal
Tuky: 11,11g (z toho nasýtené 1,15g)
Sacharidy: 47,94g (z toho cukor: 5,31g)
Bielkoviny: 26,44g
Soľ: 4,32g

Referenčný príjem priemernej dospelej osoby (8400kJ/2000kcal)

Alergény: obsahuje ovos, pšenicu, lepok a olejnaté semená. Produkt bol vyrobený v závode, ktorý spracováva zeler a pšenicu.

Príprava: obsah balenia vysypeme do misky a zalejeme 300ml horúcej vody. Dobre premiešame a necháme odstáť 10-15 minút, potom navlhčenými rukami tvarujeme guličky alebo ich sploštíme na hamburgery a osmažíme z obidvoch strán.

Skladovanie: Skladujte na chladnom a suchom mieste.