Kalifa Vlašské orechy (200g)

Vlašské orechy obsahujú veľké množstvo živín, ktoré sú pre náš organizmus životne dôležité. Orechy zlepšujú náladu a zvyšujú výkonnosť mozgu.
Vlašské orechy obsahujú vitamín A, B1, B2, B3 (niacínu), B6, C, E, K, kyselina pantotenová, kyselina listová, kyselina lipová a luteín a sú bohaté na bielkoviny, sacharidy, vlákniny, fosfor, vápnik, selén, mangán, meď, magnézium, sodík, draslík, horčík, železo. Zo stopových prvkov obsahujú zinok – viac ako mäso alebo ryby.
Vitamín E, ktorý vlašské orechy obsahujú, spomaľuje starnutie buniek, odstraňuje únavu, znižuje krvný tlak, riziko vzniku infarktu a mozgovej porážky. Vitamín B1 alebo tiamín je potrebný na fungovanie srdca a na rovnováhu nervovej sústavy. Vitamín B6 (pyridoxín) sa stará o správne fungovanie mozgu a tvorbu červených krviniek. Zinok je dôležitý pre imunitný systém a hojenie rán. Vysoký obsah medi je dôležitý pre vstrebávanie železa v črevách a pri prevencii chudokrvnosti. Ďalším dôležitým stopovým prvkom vo vlašských orechoch je mangán, ktorý podporuje plodnosť u oboch pohlaví.
Obsah tukov vlašského orecha, tvoria zdraviu prospešné nenasýtené mastné kyseliny (napr. alfa-linolenová kyselina), ktoré pôsobia hlavne proti kardiovaskulárnym ochoreniam. Okrem toho aminokyselina L-arginín podporuje spaľovanie telesného tuku, urýchľuje hojenie rôznych rán a má priaznivý vplyv aj na mužskú potenciu. Odborníci odporúčajú zjesť denne aspoň päť orechov.

Použitie: Orechy sa používajú nielen do zákuskov, rôznych krémov, plniek, nátierok, cesta, na prípravu cukroviniek, či ako pochúťka k vínu, pridať ich môžete napríklad k mäsu, do šalátov či rozličných omáčok, alebo aj na dekoračné účely.

Zloženie: vlašské orechy.

Výživová hodnota v 100g výrobku:
Energia: 2816Kj / 682kcal
Bielkoviny: 17,0g
Sacharidy: 5,0g ( z toho cukry: 4,4g )
Tuky: 65,0g (z toho nasýtené mastné kyseliny: 6,6g)
Soľ: 0,01g

Referenčný príjem priemernej dospelej osoby (8400kJ/2000kcal)

Alergény: vlašské orechy. Môže obsahovať stopy arašidov a iných orechov.

Skladovanie: Skladujte na chladnom a suchom mieste.

Pôvod: vyrobené v Maďarsku.