Herbária čaj Valeriána lekárska koreň (40g)

Slovenský názov: Valeriána lekárska
Latinský názov: Valeriana officinalis
Ľudový názov: baldrián, valeriánok, kozlík, mačacia zelina

Valeriána pomáha pri stresových situáciách.
Upevňuje duševné zdravie.
Pomáha pri udržaní zdravého a kvalitného spánku, prináša pokojný spánok.
Má vplyv na schopnosť relaxácie a uvoľnenie stresu.
Napomáha znížiť a udržať normálnu výšku krvného tlaku.
Valeriána má schopnosť ovplyvňovať a podporovať kognitívne funkcie, ktoré majú zásadný vplyv na schopnosť koncentrovať sa, schopnosť chápať a spracovávať podané informácie, rýchlo reagovať a reprodukovať myšlienky prostredníctvom reči.

Príprava: 1 lyžička čaju (2-3g) sa zaleje 2-3dl vriacej vody a nechá sa 10-15 minút lúhovať v zakrytej nádobe a potom sa scedí. Pije sa 1 - 2x denne, ochutený alebo bez sladidla. Pre kvalitný spánok 1 – 2 hodiny pred spaním.

Zloženie: Jednozložkový bylinný čaj sypaný. Valeriána lekárska - koreň (Valerianae radix)

Skladovanie: Skladujte na  suchom mieste do 25°C.

Krajina pôvodu: Maďarsko.