Natural Bezlepková pšenová instantná kaša (200g)

Pšenová kaša je známa už niekoľko stoviek rokov, no po dlhej odmlke sa k nej dnes s obľubou opäť vraciame. Pšenová kaša je vyrobená zo pšena, neobsahuje konzervanty, farbivá ani žiaden pridaný cukor. Je veľmi dobre stráviteľná, výživná a sýta. Je bezlepková, takže si ju bez obáv môžu dopriať aj celiatici. Nutričnou hodnotou sa rovná ovsenej kaši.

Prečo je pšeno zdravé?
Pšeno je obilnina, ktorá vzniká odstránením semenných šupiek prosa. Je ľahko stráviteľné a bezalergénové zrno. Pokrmy zo pšena sú veľmi výživné, sýte a s vysokým obsahom vlákniny. Sú bohatým zdrojom minerálov, a preto sú vhodné pri stavoch vyčerpanosti a úrazoch. Svojím vysokým obsahom železa sú výbornou potravinou pre chudokrvné deti i dospelých. Rovanko svojou prirodzenou bezlepkovosťou sú vhodné pre celiatikov. Keďže pšeno je zásadité, pomáha nám pri žalúdočných problémoch, ktoré sú spôsobené prekyslením. Pšeno má vyvážený pomer bielkovín, tukov a sacharidov. Obsahuje vitamín B3 – niacín, ktorý napomáha k znižovaniu hladiny cholesterolu. Všetky odrody pšena vykazujú vysokú antioxidačnú aktivitu.

Príprava: do horúceho mlieka alebo vody postupne primiešavame kašu, až docielime požadovanú hustotu. Necháme odstáť 2-3 min. Na vychladenú kašu môžeme po vrchu posypať kokosové lupienky a pokvapkať medom alebo javorovým sirupom. Používa sa tiež ako zahusťovadlo omáčok a polievok.

Zloženie: 100% extrudované proso.

Výživová hodnota v 100g výrobku:
Energia: 1564kJ/375kcal
Bielkoviny: 12,0g
Sacharidy: 72,0g (z toho cukry: 0,0g)
Tuky: 3,0g (z toho nasýtené mastné kyseliny: 0,2g)
Vlákniny: 2,0g
Soľ: 0,0g
Referenčný príjem priemernej dospelej osoby (8400kJ/2000kcal)

Skladovanie: skladujte na suchom mieste a chráňte pred priamym slnečným žiarením.

Krajina pôvodu: Česká republika.