N&Z Goji - Kustovnica čínska sušená (300g)

Červené plody Goji rastú na tŕnistých kríkoch v úrodnej pôde himalájskych podhorí, kde je kustovnica čínska bežnou súčasťou stravy. Goji sa konzumujú samotné ako mimoriadne zdravá desiata, alebo sa pridávajú do cereálnych zmesí a jogurtu. Skvelé je tiež pridávať goji do ovocných koktailov a šejkov. Čínskou špecialitou je príprava čaju z Goji, podobne ako to my robíme so šípkami. Goji možno pritom zjesť aj po vylúhovaní.
 
Goji obsahuje:
18 aminokyselín, z ktorých 8 je esenciálnych,
vitamíny - A, C, B1, B2, B3, B6, E,
21 stopových prvkov napr. železo, meď, sodík, draslík, selén, zinok, mangán, germánium ai,
minerály - vápnik, horčík, fosfor,
8 polysacharidov a 6 monosacharidov,
5 nenasýtených mastných kyselín, vrátane esenciálnych, kyselina linolová, alfa linolénová, beta-sitosterol a ďalšie fytosteroly,
5 karotenoidov, beta karotén, zeaxantín, luteín, lykopén, Kryptoxantin, xantofyly,
množstvo fenolových pigmentov s antioxidačnými vlastnosťami.
 
Účinky a použitie: dodáva životnú energiu a podporuje dlhovekosť, zlepšuje zrak a chráni oči, podporuje sexuálne funkcie a plodnosť, výrazne omladzuje organizmus, chráni pečeň a zlepšuje krvný obeh, podporuje metabolizmus i zdravé chudnutie, bojuje proti rakovine pomocou antioxidantov, pomáha znižovať cholesterol.

Pre svoju sladko-kyslú chuť sa výborne hodia do bieleho jogurtu, napríklad na raňajky či olovrant. Samozrejme ho môžete primiešať do ovocných či zeleninových šalátov, polievok, ryže.

Dávkovanie: podľa chuti, nie viac ako 10 g denne. Na čaj použite 8 g na 0,5 l vriacej vody, lúhujte 15 minút. Môžete kombinovať aj so šípkami.
 

Zloženie: sušené bobule goji (Lycium), konzervačná látka (oxid siřičitý).

Skladovanie: skladujte na suchom a chladnom mieste.

Upozornenie: Ukladajte mimo dosahu detí.