Szafi Free Bezlepková ovsená krupica (500g)

Pomocou Szafi Free ovsenej krupice si ľahko vieme pripraviť bezlepkové tvarohové knedlíčky, krupicové halušky, krupicovú kašu, alebo sušienkovú roládu

Vegán.
Bez lepku.
Bez pridaného cukru.
Obsahuje prirodzene sa vyskytujúce cukry.

Zloženie: Bezlepková ovsená krupica.

Recept na bezlepkové ovsené knedlíčky (8 kusov):
Ingrediencie: 70g Szafi Reform Paleo Zmes múky na prípravu zákuskov, 80g Szafi Free Bezlepková ovsená krupica, 20g erytritol, štipka soli, 6g citrónová kôra, 20g čerstvá citrónová šťava, vanilka alebo vanilková aróma, 160g voda. Na posyp: opražená strúhanka.
Príprava: vodu, ovsenú krupicu, soľ a sladidlo zmiešame a na miernom ohni za stáleho miešania uvaríme hustú kašu. Potom pridáme ostatné ingrediencie a poriadne rozmiešame, aby neboli hrudky. Dáme na 1 hodinu do chladničky, potom navlhčenými rukami tvarujeme knedličky vo veľkosti golfovej loptičky, ktoré posypeme opraženou strúhankou a sladidlom.

Výživová hodnota v 100g výrobku:
Energia: 1545Kj / 366kcal
Bielkoviny: 12,3g
Sacharidy: 60,5g (z toho cukry: 1,2g)
Tuky: 6,2g (z toho nasýtené mastné kyseliny: 1,0g)
Vláknina: 9,7g
Soľ: 0,02g

Referenčný príjem priemernej dospelej osoby (8400kJ/2000kcal)

Alergény: Tovar bol vyrobený v zaručene bezlepkovom a Vegan závode!

Skladovanie: Skladujte na chladnom a suchom mieste.